Forum klasy IV B

Juukla

MĂłj chĹopak mĂłwiĹ teĹź ze moĹźe mieÄ klauzulÄ mĂłwiÄca o zakazie wstÄpienia w ponowny zwiÄzek. [link widoczny dla zalogowanych] 5.06 dostaĹam @, z 14 na 15 mocno siÄ staraliĹmy, poniewaĹź mÄĹź wyjeĹźdĹźaĹ wczeĹnie rano.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
co do dokladnych cwiczen to w tym topiku jest to opisane - a 2 czy 3 stronie skrety sa jak najbardziej - 3 i 5 cwiczenie
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

mefiuz: [link widoczny dla zalogowanych] Dzieki jeszcze raz za wypowiedz

ps. no i? Nie pisze gĹupot tylko tak jak jest oddziale w Lublinie , nie wiem czy to wina logistyki ale takie sÄ fakty a o pijanych dostawcach dowiedziaĹem siÄ od klienta , nie wiem ile w tym prawdy a ile nie ale pisze jak jest. hej ja tez zaczelam 1 lutego , ale przed a6w tancze zumbe lub po swojemu na rozgrzewke z 20 min potem a6w , grzbietki i cwiczenia na kregoslup typu np koci grzbiet i codziennie dorzucam jakies cwiczonko , jestem szczupla -nogi i brak pupy , a tluszcz odklada sie na boczkach brzuchu i piersiach i podbrodek - masakra taki ukĹad wiem ze a6w nie jest na oponke tylko na gorne partie miesni ale jakis efekt daje , takze zastanawiam sie czy nie dolaczyc do tego kardio i abs Mel b z 3razy w tyg. Czy faktycznie nie jest potrzebny jakiĹ wysiĹek, Ĺźeby wspomĂłc to odchudzanie? [link widoczny dla zalogowanych]
sÄ teĹź o smaku Ĺledzia? jeĹli mowa o Mischelle,czy jak to siÄ tam pisze to jest jedna piosenka,ktĂłrÄ baaardzo lubiÄ ,ale ona jest z lat 90-tych Panie Sebastianie z szacunkiem do pana - pora swĂłj ogrĂłdek PIELÄGNOWAÄ. Trzymaj siÄ paaa Trzymajcie sie i pozdrawiam. baby a nie macie co robiÄ tylko stekac a tam to kicha a tam to drogo a tam beznadziejnie kaĹźda by chciaĹa jak gwiazda wyglÄdaÄ tylko pĹĂłtno w kapsie hahahahahahahaha Zawsze mozesz doplacic po 1100 koron od doby i pobyc dluzej jak by byla potrzeba.
fanka a kawke i fajki wczoraj odstawiĹam tak jak mi radziĹas a Tobie jak idzie?
co do glodu, o tez tak mam Ĺźe momentami nie moge patrzec na jedzenie, a za chwile mogĹabym zjeĹc normalnie i wtedy musze sie powstrzymywaÄ.
Ĺťadnych plamieĹ.
Ostatnio myĹlÄ o zmianie fryzury.
przeĹźyĹam pierwyszy dzieĹ o samej zupie i dwĂłch jabĹkach..
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
zawsze mialam duze i biale zeby ale z wiekiem od tych uzywek koloryt sie nieco zmienil czy jest szansa, ze po piaskowaniu beda troszke jasniejsze?
[link widoczny dla zalogowanych]